鉄板焼き　　　さざんか　　さん　　で　　賞味会　　　☆

毎月　　　毎月


この時期　　　っと　　言うか



この期間になると


うだうだ　　　文句言ってる　　気がするけど


でも　　　実際　　　平気ではないのよねぇぇ





この　　１日　　１食　　　期間





もはや　　　最近は　　　出張やら　　　東京滞在　　で



長期の　　　１日１食が　　守られてないから

↑　　　守ってない　　張本人



この　　期間に　　　どうにも　　こうにも


ちゃんと　　　守らないと




とんでもなことに　なってしまうから　　←　　体重増加



ここで　　一旦　　　ぐぐぐっと　　落とさないとねぇぇ



自分に甘いからねぇぇぇ　　　　美味しいものに　　弱いしねぇぇ　（　ぉぃ　）





この時間帯がねぇ　　　１番　　つらいわぁぁ


って　　　何も　　口に入れるものは　　置いてないから


耐えられるのだけどねぇぇ


↑　　耐えるというより　　　致し方ない





まぁ　　でも　　おの　　頑張りが


次の　　お出かけの際の


気兼ねない　　食欲　　に　　　通じるのであれば



１日　　１食も　　　なんのその




そして　　お洋服　　買う時にも


安心して　　試着できるのである　　　　




ＩＴＯＭＯちゃんの　　　人生は　　欲で　　　出来ている　　（　ぉぃ　）






さて　　先日は　　こちらで　　賞味会

「　　　鉄板焼き　　　さざんか　　　」